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정신건강 관리법2

조울증(양극성 장애)의 증상과 원인,치료방법 우울증은 흔하고 많이 들어본 이름이지만 조울증은 어떤 것인지 잘 몰라 우울증과 혼돈하여 사용하는 경우도 많은데요. 이번 글에서는 흔히 조울증이라 부르는 양극성 장애는 어떤 것인지 이러한 이러한 정신증의 원인과 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.1.양극성장애의 증상2.양극성 장애의 유병률3.양극성장애의 원인4.양극성 장애의 치료방법정신증은 신경증에 비해 증상이 심각해서 집중 치료가 필수적인 정신과적 문제입니다. 대표적인 것으로는 흔히 조울증이라 부르는 양극성 장애와 과거에 정신분열증에서 이름을 새로이 바꾼 조현병이 있습니다. 1. 양극성 장애의 증상양극성장애의 우리에게 익숙한 명칭은 조울증입니다 우울증과 혼돈하여 사용하는 경우가 많은데요 기분이나 감정상태가 계속 우울하게 슬프고 무기력히 의욕이 없고 .. 2024. 10. 9.
스트레스가 우울증이 되는 과정과 관리법 현대 사회는 복잡하여 우리는 매일 일상 속에서 각종 스트레스를 받으며 살아갑니다.그리고 그런 스트레스들에 잘 대처하거나 해소하지 못할시는 우울증이나 불안장애,소화장애 등의 각종 정신적, 신체적 질병을 얻게 됩니다.이번 글에서는 이렇게 스트레스가 우울증이 되는 과정을 살펴보고 스트레스 받을 때의 대처와 해결은 어떻게 하는 것이 좋은지 관리법에 대해서 알아보겠습니다.1.스트레스의 해부학적 전파 경로2.스트레스가 병이 되는 과정3.우울증 발생 과정4.스트레스 관리법 1.스트레스의 해부학적 전파 경로우리가 스트레스를 받으면 두려움,불안감,긴장,분노 등을 느끼고 이러한 부정적 정서가 불과 몇분만에 온몸으로 퍼지게 됩니다. 그 경로는 다음의 두가지가 거의 동시에 작용하여 전파되게 됩니다.이는 우리 두뇌의 반사적인듯.. 2024. 10. 4.