정신적으로 건강한 사람1 정신건강의 기본개념과 정신건강 관리의 중요성 우리들은 매 순간 행복감과 만족감을 느끼고 싶어 하고 사랑하는 이들과 살아가면서 자신이 원하는 것을 이루고자 합니다. 그러나 일상생활에서 순간순간 맞닥뜨리며 느끼는 각종 스트레스 속에서 지치고 힘들어하며 때로 좌절하기도 합니다. 그리고 그러한 스트레스 속에서도 정신건강을 지키기 위해서 최근에는 더더욱 일에서의 성취 못지않게 쉬고 운동하며 여행도 가는 등 자신만의 힐링법이 중요하다는 인식이 확산되어 있습니다. 이번 글에서는 그렇게 현대 사회에서 갈수록 중요하게 대두되는 정신건강의 기본개념과 정신건강 관리의 중요성 등에 대해서 알아보려 합니다.1.정신건강의 기본 개념2.현대인의 정신건강 문제3.정신건강의 조건 4.정신건강이 실현된 상태5.정신건강 관리의 중요성 6.사회적 지원과 자원7,정신건강 패러다임의.. 2024. 9. 21. 이전 1 다음
